-心と体を満たしたい。筋肉の凝りや関節の強張り、緊張、冷え、溜まったお疲れをとり、エネルギーを充電したい方。

-体質やその日のお悩みに合わせた薬草オイルによる全身オイルマッサージ60分。

<セット内容>
・アロマ足浴
→シロアビアンガ（ヘッドマッサージ）
→全身のアビアンガ（薬草オイルマッサージ）
→ハーブテント蒸し
→アフターティ

-肩凝りや二の腕の怠さや、腹部～腰回りをスッキリさせたい方、便秘などのお悩みにお勧め。
全身へのアビアンガに加えて、上半身の特に解したい箇所を重点的に、マルマ（ツボ）へ刺激を入れながらリンパを流します。

-体質やその日のお悩みに合わせた薬草オイルによる全身オイルマッサージ90分。

<セット内容>
・アロマ足浴
→シロアビアンガ（ヘッドマッサージ）
→全身のアビアンガ（薬草オイルマッサージ）
→上半身のデトックスマッサージ
→ハーブテント蒸し
→アフターティ

-足の浮腫みや太もも、ヒップをスッキリしたい方へお勧め。全身へのアビアンガに加えて、下半身の特に解したい箇所を重点的に、マルマ（ツボ）へ刺激を入れながらリンパを流します。

-体質やその日のお悩みに合わせた薬草オイルによる全身オイルマッサージ90分。

<セット内容>
・アロマ足浴
→シロアビアンガ（ヘッドマッサージ）
→全身のアビアンガ（薬草オイルマッサージ）
→下半身のデトックスマッサージ
→ハーブテント蒸し
→アフターティ

-気になる箇所が多い方。全身のアビアンガに加えて解したい箇所を重点的に、マルマ（ツボ）へ刺激を入れながらリンパを流します。肩凝りや二の腕の怠さ、腹部～腰回りの重さ、便秘、足の浮腫みや太もも、ヒップをスッキリしたい等。全身デラックスマッサージで芯から解れたい方はこちら。ご自分へのご褒美にどうぞ。施術後の身体の軽さが違います。

-体質やその日のお悩みに合わせた薬草オイルによる全身オイルマッサージ120分。

<セット内容>
・アロマ足浴
→シロアビアンガ（ヘッドマッサージ）
→全身のアビアンガ（薬草オイルマッサージ）
→全身のデトックスマッサージ
→ハーブテント蒸し
→アフターティ

絹手袋を使った軽擦法(ドライマッサージ)です。
アビヤンガの前に行うことで筋肉や精神の緊張が緩みます。
薬用オイルの吸収力が高まり効果が上がります。

●10分→1,500円
●20分→3,000円

‐浮腫みや脂肪を減らしたい方。肉割れや角質を薄くして肌が滑らかになります。鈍痛の緩和。心や体の重たい性質を取り除いてスッキリしたい方へお勧め。

-薬草パウダーをペーストにしたもので全身パックのトリートメント90分。

<セット内容>
・アロマ足浴
→シロアビアンガ（ヘッドマッサージ）
→全身のアビアンガ（薬草オイルマッサージ）
→ウドワルタナ
→ハーブテント蒸し
→アフターティ

ウドワルタナのお得な回数割引です。
間隔を開けずにトリートメントを受けていただくことで、効果を持続させることができます。
継続して変わっていきたい方を応援いたします。

お時間が15分以上伸びる場合は延長料金をいただきます。
　・マッサージを長めにして欲しい。
　・ハーブテントにゆっくり入りたい。
　・施術後にもカウンセリングを受けたい

…等でごゆっくり過ごしたい方は、スケージュール管理がございますので予め延長時間を選んでオプション追加してください。

●15分→1,500円
●30分→3,000円

数種類の薬草パウダーを布地に包んだキリ（ボール）を温めたハーブオイルに浸して全身に施していきます。熱めのハーブオイルに浸していくうちに、徐々にハーブのエキスが流れ出し、心地よさを実感できます。

気になる箇所（関節や首、肩、腰等など２～３か所を重点的に）擦り込みながら、ハンドテクニックと共に筋肉にアプローチしていくことで血行が促進され身体の芯からポカポカになります！

体内の滞った深部のアーマ（毒素）が洗い流されるので、頑固な肩こり、腰のこり、固太り、セルライトにもお勧め。

<セット内容>
・アロマ足浴
→シロアビアンガ（ヘッドマッサージ）
→全身のアビアンガ（薬草オイルマッサージ）
→ポディキリ
→ハーブテント蒸し
→アフターティ

※ポディキリは当日手作りしており消費期限があります。準備に時間がかかる為、日程のご変更はご予約前日の22:00までにお願いいたします。
もしも当日体調不良や生理になられた場合、ご予約日の変更は、ポディキリの消費期限の２週間以内にお願いします。

お時間が15分以上伸びる場合は延長料金をいただきます。
　・マッサージを長めにして欲しい。
　・ハーブテントにゆっくり入りたい。
　・施術後にもカウンセリングを受けたい

…等でごゆっくり過ごしたい方は、スケージュール管理がございますので予め延長時間を選んでオプション追加してください。

●15分→1,500円
●30分→3,000円

-心身のストレスを取り除きリラックスしたい方。不眠、慢性頭痛、目の疲れ、肩凝り、のぼせなど、自律神経系の調和。抜け毛や白髪など頭皮のお悩みに。

薬草オイルを頭から滋養して、頭～鎖骨上までをマッサージしてゆく静かなヘッドセラピーです。
パーツアビアンガは、肩~指先まで、又は膝下~足先までのマッサージ、どちらかを選べます。

<セット内容>
・アロマ足浴
→オイルドロップヘッドヒーリング
→パーツアビアンガ（足か手のマッサージ）
→アフターティ

-ヨガなどの個人レッスンを受けた後に、ハーブテントでじんわりと汗をかいてデトックスします。発汗後はホットタオルでふき取り→アフターティ。

※ハーブテント内でマインドフルネス瞑想をしていただくこともできます。誘導のインストラクションが欲しい場合はお伝えください。

<組み合わせ例>
1．ヨガ50分×ハーブテント30分
２．ヨガ40分×ハーブテント40分
３．ヨガ40分×呼吸法10分×ハーブテント30分
４．その他、ヨガ哲学やアーユルヴェーダなどご興味のある講座40分×ハーブテント40分

【注意事項】
●トータル所要時間はお着換えを含めて90分です。
※ハーブテントやアフターティのお時間をゆっくりお過ごしになりたい場合は、延長15分￥1500～、かかります。スケージュール調整がありますので、あらかじめオプションより延長時間を選択してください。
●メニュー組合わせはオプションよりお選びください。

●生理中２、３日目はハーブテントをお勧め致しません。月経周期が被らないようにご予約をお願い致します。当たってしまう場合ハーブテントの代わりに足湯に振替が可能です。

●ヨガ又は呼吸法の方は、締め付けず動きやすい服装でお越しくださいませ。（ヨガウェアのご準備はございません）
●ハーブテント内で着用するものは、自然素材のガウンと紙ショーツをご準備しております。下着はご自身のものを着用される場合は、お着換えをご持参ください。

真剣に体質改善したい方、病気を防ぎ健康寿命を延ばしたい、健康的なダイエットをしたい方にお勧めの講座です。
アーユルヴェーダのプラクリティ診断により、生まれ持った体質を探ります。かかりやすい病気への対処の仕方、また出やすい症状の養生法を学びます。

●ご自宅で出来るセルフケア（ヘッドorフットマッサージ等）方法をお伝えします。
※ご自宅で使用する分のお勧め薬草オイルは別料金になります。ご購入希望の方はご準備ください。（￥2500～3500位）

【注意事項】
●ヘッドマッサージでオイルを使用したい場合は、シャワー設備がございませんので、お帰りの際に被るオイルがついてもよい帽子をご持参ください。